Cuidar el sueño durante el confinamiento

A partir de la pandemia del COVID-19 y de la consiguiente declaración de Estado de Alarma sucedidos en las últimas semanas, nuestras rutinas han cambiado notablemente.

Aquí te dejamos algunas pautas a seguir para dormir mejor mientras que dure el Estado de Alarma

Para conocer los consejos, pincha aquí.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *