CONSEJOS PARA NO GANAR PESO NI DORMIR MAL EN NAVIDAD

Científicos de la Universidad de Granada proporcionan consejos útiles para evitar el aumento de peso y una mala calidad del sueño durante la época navideña.

http://www.elindependientedegranada.es/economia/si-no-quieres-ganar-peso-dormir-mal-navidad-sigue-consejos-cientificos-ugr

http://www.infosalus.com/nutricion/noticia-cena-copiosa-altera-sueno-nocturno-provoca-aumento-peso-20161216170602.html