PROTOCOLO : Registro de fuerza isométrica
Objetivo
Evaluar la fuerza muscular isométrica de diferentes grupos musculares relacionados con la propulsión en natación.
Procedimiento
Se coloca el nadador en la posición correspondiente, sujetando su cuerpo si es necesario para aislar la acción muscular. Se registrará el pico de fuerza en un esfuerzo en el que al sujeto se le motiva para que aplique la mayor fuerza posible durante un esfuerzo de alrededor de 5s.
Frecuencia de aplicación
Al inicio de temporada y tras finalizar un ciclo de preparación de fuerza.
Resultados
Se
proporcionan los siguientes resultados:
Valor
máximo de fuerza registrado durante el test en N.
Figuras
Información
proporcionada
Resultados
cuantitativos de los valores de fuerza máxima
registrados.