Facultad de Medicina

Fisiología Médica: Programa y objetivos de la asignatura

Fisiología de la Actividad Física Cuaderno de prácticas: Evaluación de la Condición Física

Facultad de Ciencias de la Salud

Fisiología

Fisiología cardiovascular y endocrina

Seminarios Científicos EFFECTS 262

• Prueba de esfuerzo en tapiz rodante o cicloergómetro con analizador de gases y toma de lactatos
• Electrocardiograma en esfuerzo y reposo
• Espirometría simple y forzada
• Densitometría ósea
• Evaluación de la condición física relacionada con la salud en niños y adolescentes: Manual Batería ALPHA-Fitness (español e inglés):

  Videos de los tests incluidos en la batería ALPHA-Fitness:

  1) Altura y peso

  2) Perímetro de cintura

  3) Pliegue del tríceps

  4) Pliegue sub-escapular

  5) Salto a pies juntos

  6) Fuerza de prensión manual

  7) Test de ida y vuelta de 20m

  8) Velocidad y agilidad 4 x10m

• Cuando no pueda medir la condición física por limitaciones de tiempo o presupuesto, utilice la Escala Internacional de Fitness (IFIS), una herramienta de utilidad para avaluar la condición física auto-percibida en adolescentes , también disponible en otros idiomas: www.helenastudy.com/ifis

• Para más información sobre los tests la condición física en adultos, así como otros productos del proyecto ALPHA visite: www.thealphaproject.net